男人的精子需要通过输精管排出，输精管一旦被堵塞，就会导致男性不育。那要怎么防止输精管阻塞呢?
避免不良生活习惯。
平常进食时，要避免吃太多辛辣刺激强的食物，还需要男性朋友戒烟戒酒，避免自己下身感冒，以及房事过多，或因憋尿而引起交感神经兴奋，从而导致排尿困难，慢慢就会出现输精管疾病!
做好睾丸保健。
睾丸是一种非常重要的器官，同时也是一种非常脆弱的器官，睾丸的最佳工作温度比人体体温低一段时间，如果长期处于高温环境中，会影响精子的生成，所以要避免任何能使睾丸温度上升的因素，比如骑车时间太长，洗热水澡，穿牛仔裤等等。
注意自己的个人卫生。
养成良好的卫生习惯，每天清洗身体私密部位，帮助输精管堵塞病人，预防各种危害生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性病等，如果遇到这些疾病，要尽早去正规医院检查治疗，否则会带来很大的危害，导致男性不育的出现。
掌握一种质的知识。
如果在平时发育期发现睾丸有与往常不一样的变化，如肿大、硬结、凸起、疼痛等，一定要及时诊治，这对预防输精管阻塞的发生非常重要。
改善饮食结构。
平时生活中的男性朋友们，不要挑食，要均衡饮食，这样可以很好地防止高胆固醇食物摄入量过多，而且还可以补充各种营养，让身体素质得到提高，避免轻易被疾病“打倒”。
预防男性输精管阻塞的方法很多，发现自己生病后，一定要及时到医院检查治疗。
