男士出现尿频尿急尿痛是非常影响日常生活的，尿频尿急尿痛类症状是下尿路感染引起的，那么下尿路感染时，尿频是怎么回事呢？那么什么原因导致了尿频尿急尿痛？下面由
陕西省老医协生殖医学医院医生为您详细进行介绍。
季节因素在天气较冷的时候，身体就不自觉地会有一种收缩的感觉，同时，相应的睾丸也会挛缩，相应的睾丸容量也会减小。没有办法储存过多的尿，便会出现尿频现象。这一生理现象非常正常，所以如果因为天气寒冷而出现尿频，不必太担心。
一位男士每天上厕所超过五次，可算为尿频，如果平时出现尿频尿急，且在排尿时有痛感，或有灼热感，则可能是泌尿系统受到感染。膀胱炎、前列腺炎等疾病是比较常见的，发生这种现象时，应及时去医院检查，以免耽误时间，给身体带来伤害。
坏生活习惯有很多男人因为工作忙或其他原因，总是习惯憋尿，经常憋尿很容易导致尿量增大，而且大量的尿液也会对尿频产生刺激，容易有尿急的感觉。因此当有尿感时要及时排尿，经常憋尿对身体会造成不良影响。
经常出现尿频、尿急不只是对身体不好，还会影响到工作和生活，出现尿频的现象时，应该如何改善这种情况？
为了改善已有尿频的患者的饮食习惯，在日常饮食中要更加注意，少吃些含有较多含硫量的食物，以免引起提捏时酸碱失衡，尿频会变得更严重。因此尿频者，平时可多吃一些有机碱食物，多吃蔬菜，少吃肉类。
有一个好的生活习惯，对身体健康是有好处的，那就是和生活习惯有密切的关系。在心理压力较大的情况下，会影响人体代谢，也容易引起男性尿频。因此尿频的人要学会释放压力，调整好自己的情绪，这样才能在身体内保持酸碱平衡。减少熬夜，保证充足睡眠，对身体健康大有裨益。
常到户外锻炼常锻炼，能增强人体的体质；常在户外锻炼，晒晒太阳，能帮助更快地把体内多余的活动性物质排出，保持体内的酸碱平衡，也有利于身体健康。定期运动，可增强心肺功能，促进骨骼肌肉生长，提高抗病能力。长时间坚持，生病的机率就会降低。
我们都知道，吸烟喝酒都会对人体造成一定的伤害，虽然短期内不会看到身体有任何变化，但长期下来，对身体的伤害是巨大的。酒易扩张血管，导致脏器充血，对前列腺也有很大作用。所以患有前列腺炎的男性，如果经常饮酒，病情很难恢复，甚至会导致病情加重。
男人经常出现尿频症状时，不要自己乱服药，而是应根据医生的建议进行治疗，以免小病变成大病。如因喝水过多而引起尿频，不必过于担心，这属于正常的生理现象。但是排除了这一原因后，又不确定病因，就要趁早做检查。人生要有规律的饮食，多吃些蔬菜水果，少吃点甜食，保证充足的睡眠，多做适量的运动，这样可以减少疾病的发生，也可以使自己身体更健康。
陕西省老医协生殖医学医院提醒您：男人出现尿频、尿急、尿痛等症状时，一定要及时看诊，避免更多疾病症状困扰。还有更多的病症点击在线咨询男科医生，详细解答。
