如今，男性疾病如前列腺疾病.性功能障碍.不育等发病率逐渐上升，而导致这种情况，多半与日常生活中的一些行为习惯有很大的关系，因此，男人如果不想遭受男科疾病的折磨和折磨，就要在日常生活中多加注意！
1.不爱喝水：泌尿科医生表示，对于前列腺疾病的形成而言，不喝水、尿浓缩、尿液中有毒物积聚，这些有害的有毒物质容易致病，因此，不爱喝水的人容易得前列腺痛。
2.酗酒：这类行为在医学上专门称为"酒精依赖"，当人们饮酒时，全身的毛细血管都会充血，导致轻度水肿，前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，因此一种水肿主要是向内到腺体内肿，因此容易发生感染，并出现前列腺增生。
3.不恰当的性生活：一种是过频，使用过度，因为在做爱的时候前列腺会分泌大量的前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，通常需要24~48小时的充血水肿清除，假如频率太高，它充血，水肿还没恢复，再让它起作用，又充血水肿，就会引起病变，长时间那样做，前列腺疼痛比较常见。
4.长时间习惯便秘：由于解剖部位的特点，前列腺的后叶紧靠直肠，如有便秘，便将粪块向前挤入直肠；除此之外，便秘还会产生一些毒素，血液中的毒素会导致全身的功能紊乱，降低机体的免疫水平，导致前列腺痛。
5.久坐：有的是职业原因，如长途驾驶，还有一些是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺增加压力，一个原因是，坐着时，前列腺处于水平位，它的尿道前列腺部与其前面的腺管在同一面，因此，尿中有细菌，易于逆行进入腺管引起前列腺痛。
陕西省老医协生殖医学医院提醒您：总而言之，男性必须了解哪些行为是不良习惯，通过认识这些不良行为，从而及时改善，平时不要久坐，避免长时间饮酒，建议不要经常自慰，一旦发现有任何不适的症状，如：尿频.尿急.尿不尽，要及时去医院检查，以防止患上慢性前列腺炎！
