西安老医协生殖医院:运动过度会不会阳痿?怎样预防阳痿?阳痿是很多男性都很关注的问题,这是指男性阴茎勃起不坚硬或达不到最佳状态,导致不能完成或维持性行为的情况。那么运动过度会不会阳痿。
运动过度与阳痿之间的关系
研究表明,过度的运动会影响性欲,从而影响男性的性生活。在长时间的运动训练中,男性身体会出现大量的肾上腺素,这会导致睾酮水平下降,进而影响性欲。因此,如果运动过度对性生活产生了影响,那么也就会导致阳痿的出现。
预防阳痿要从4个生活细节入手
1、学习性知识
有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。
2、了解生理波动
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制和生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。
3、谨慎用药
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时,应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
4、节房事
西安老医协生殖医院:运动过度会不会阳痿?怎样预防阳痿?长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
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